Kung - Fu

Gegen Gewalt - Für Zivilcourage!

auch Selbstverteidigung

Kung Fu die "Mutter der Kampfkünste" spannt einen Bogen zwischen Tradition und Moderne, körperlichem und geistig-mentalem Training. Von buddhistischen Mönchen mit dem Ziel entwickelt mentale Stärke durch physisches Training zu erreichen, bietet Kung Fu ein dynamisch effektives Selbstverteidigungs- und geistig-mentales Übungssystem.

Kung Fu lehrt eine Vielzahl unterschiedlicher Kampftechniken und Bewegungsabfolgen. Viele Techniken dieser alten Kampfkunst wurden Tieren wie z. B. dem Tiger, dem Kranich, der Schlange oder dem Affen nachempfunden. Neben Schlag-, Tritt- und Hebeltechniken weist Kung Fu daher auch klassische Bewegungen insbesondere bei den Formen (Suchis) auf. Körperbeherrschung, mentale Stärke und Belastbarkeit werden im Unterricht ebenso trainiert wie Reaktion und Kondition. Die Fähigkeit in Gefahr intuitiv richtig zu handeln ist das wesentliche Ziel des Trainings.

Training

Albrecht-Dürer-Grundschule

Turnhalle im Hof

Baumstr. 24

68309 Mannheim

Trainigszeiten

Mo 19-20.15 Uhr

Kung Fu

Mo 20.15 bis 21.30 Uhr

Tai Chi

 

Info

06204-6016285

web:

http://taichi-mannheim-kaefertal.jimdo.com/